La cuina sana – els cereals i l’àrròs (2-6-16)

CUINA SANA. Aquesta setmana al programa de cuina, amb la Valeria Iglesias, la Magda i l’Agustina ens hem apropat al món dels cereals, la seua història, les seues propietats alimentaries, etc. I ho hem arrodonit amb dos receptes, que com … Continue reading

La Cuina Sana – la fruita (18-5-16)

CUINA SANA. Aquesta setmana al programa de cuina hem conegut els autèntics beneficis de la fruita amb la nutricionista Valeria Iglesias, i les nostres cuineres, la Magda i l’Agustina ens han preparat unes receptes ben dolces per gaudir de la … Continue reading

Receptes per al Benestar (2-5-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló ens hem apropat a la teoria de Martin Seligman, pare de la psicologia positiva, per parlar de la “indefensió apresa”. RECEPTES BENESTAR 2-5-16

La cuina sana – els fruits secs (21-4-16)

CUINA SANA. Avui hem pogut comprovar com són de beneficiosos per la salut els fruits secs. Han estat els protagonistes del programa d’aquesta setmana amb el Dr. Oscar Ros, la nutricionista Valeria Iglesias i les cuineres de la ràdio, la … Continue reading

Receptes per al Benestar (18-4-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem conegut la teoria de Sir Ken Rovinson, que ens parla que cal trobar l’”element” aquell punt de trobada entre allò que fem i allò que ens agrada fer … Continue reading

Receptes per al Benestar (7-3-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Avui amb la psicòloga Rosa Barceló ens hem apropat a la “intel·ligència emocional” que promou Daniel Goleman. RECEPTES PER AL BENESTAR 7-3-16 DANIEL GOLEMAN

Receptes per al Benestar (8-2-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquest dilluns amb la psicòloga Rosa Barceló ens vam apropar a les disciplines de la comunicació que ens planteja Ferran Ramon Cortés a través del llibre “Relaciones que funcionan: cómo entenderte hasta con tu … Continue reading