Receptes Benestar – intel·ligència emocional i salut (8-10-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Encetem nova temporada del programa de psicologia de la ràdio amb la Rosa Barceló. Seguirem treballant la nostra intel·ligència emocional, avui hem vist com aquesta pot influir en la nostra salut mental i física. RECEPTES BENESTAR … Continue reading

Receptes Benestar – l’escolta activa (4-6-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. En el darrer programa d’aquesta temporada amb la psicòloga Rosa Barceló hem parlat de l’escolta activa, de com s’ha de fer per saber escoltar a les persones. RECEPTES BENESTAR 4-6-18 ESCOLTA ACTIVA

Receptes per al Benestar – la por (9-4-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. La psicòloga Rosa Barceló ens ensenya aquesta temporada a cuidar la nostra intel·ligència emocional. Al programa d’aquest dilluns ens hem endinsat en la por, una emoció que ens protegeix i que hem d’aprendre a reconèixer i … Continue reading

Receptes per al benestar – la tristesa (5-3-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. La psicòloga Rosa Barceló ens ha apropat a la tristesa, una emoció provocada per les pèrdues. Hem detectat quin tipus de pèrdues podem patir i com hem de treballar la tristesa per a madurar. La Rosa … Continue reading

ESPECIAL: Dia Mundial de la Ràdio (13-2-18)

DIA MUNDIAL DE LA RÀDIO. Avui 13 de febrer és el dia mundial de la ràdio i nosaltres ho hem anat a celebrar a tot un punt de trobada cultural al territori, la Biblioteca Comarcal de Móra d’Ebre. Allí hem … Continue reading

Receptes per al benestar – la ràbia (5-2-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Amb la psicòloga Rosa Barceló seguim treballant la intel·ligència emocional, i al programa d’aquest mes de febrer ens hem apropat a l’emoció de la ràbia que no hem de reprimir sinó que aprendre a controlar. RECEPTES … Continue reading