abr. 09

Receptes per al Benestar – la por (9-4-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. La psicòloga Rosa Barceló ens ensenya aquesta temporada a cuidar la nostra intel·ligència emocional. Al programa d’aquest dilluns ens hem endinsat en la por, una emoció que ens protegeix i que hem d’aprendre a reconèixer i afrontar-la.

RECEPTES BENESTAR 9-4-18 LA POR

gen. 08

Receptes Benestar – cultura emocional (8-1-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Amb la psicòloga Rosa Barceló seguim treballant la nostra intel·ligència emocional i al programa d’avui hem parlat de la cultura emocional.

RECEPTES BENESTAR 8-1-18 CULTURA EMOCIONAL

febr. 17

El CESDA de Reus organitza un nou curs per perdre la por a volar.

Un 25% de la població té malestar davant d’un vol en avió, i un 10% d’aquest no vola. El CESDA Centre d’Estudis Superiors d’Aviació de Reus organitza un nou curs per perdre la por de volar.

Un 25% de la població se sent intranquil quan ha de viatjar en avió, i d’aquest, un 10% no arriba a realitzar el vol. Unes dades que ha posat de manifest el psicòleg clínic Joan Romera, un dels encarregats de conduir una nova edició del curs ‘Com afrontar la por de volar?’ que s’organitza, periòdicament, al Centre d’Estudis Superiors d’Aviació (CESDA) de Reus. Romera ensenya als assistents tècniques de relaxació i respiració, o com eliminar els pensaments negatius i convertir-los en energia positiva. La instructora de vol Olga Castellví és l’altra peça clau del curs, ja que s’encarrega d’explicar als alumnes la part més tècnica del funcionament i la seguretat en un avió.