març 17

Consells psicològics enfront el confinament.

Mantenir la calma, evitar la sobreinformació i no perdre el sentit de l’humor, són alguns dels consells que donen els psicòlegs per tal de poder suportar el confinament i el nerviosisme davant la situació d’emergència.

ADRIANA MONCLÚS

IMATGE Tu guia de psicologia
gen. 07

Receptes per al Benestar – la resiliència (7-1-19)

RECEPTES PER AL BENESTAR. La psicòloga Rosa Barceló ens visita en una nova entrega de les “Receptes per al Benestar” on treballem la nostra intel·ligència emocional. Al primer programa d’aquest 2019 hem parlat de la resiliència, la capacitat de fer front a les adversitats per sortir-ne més fort.

RECEPTES BENESTAR 7-1-19 RESILIENCIA

des. 10

Receptes per al Benestar – l’optimisme saludable (10-12-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa de desembre seguim treballant la nostra intel·ligència emocional de la mà de la psicòloga Rosa Barceló. Avui us parlem de l’optimisme saludable o realista i us expliquem què podem fer per ser més optimistes.

RECEPTES BENESTAR 10-12-18 OPTIMISME

juny 04

Receptes Benestar – l’escolta activa (4-6-18)

RECEPTES PER AL BENESTAR. En el darrer programa d’aquesta temporada amb la psicòloga Rosa Barceló hem parlat de l’escolta activa, de com s’ha de fer per saber escoltar a les persones.

RECEPTES BENESTAR 4-6-18 ESCOLTA ACTIVA

oct. 23

Receptes per al benestar – intel·ligència emocional (23-10-17)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Avui ha tornat a la ràdio la psicòloga Rosa Barceló per obrir una nova temporada del programa Receptes per al Benestar on aquest any ens aproparem a conèixer la intel·ligència emocional.

RECEPTES BENESTAR 23-10-17 INTEL·LIGENCIA EMOCIONAL