RECEPTES PER AL BENESTAR. Aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem parlat sobre dos aspectes molt importants per tenir felicitat en el nostre dia a dia, el sentit de l’humor i l’alegria. Sabíeu que els adults només riuen una mitjana de 12 cops al dia mentre que els nens ho fan 300 vegades?
RECEPTES BENESTAR 28-11-16 SENTIT HUMOR I ALEGRIA
RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem abordat un problema que malauradament està a l’ordre del dia tot i que continua sent un tema tabú i amb poques solucions, el bullying o assetjament escolar. I ho hem fet a partir de la novel·la «La Ràbia» de Lolita Bosch.
RECEPTES BENESTAR 14–11-16 BULLING
RECEPTES PER AL BENESTAR. La intuïció és un raonament inconscient i involuntari que no podem expressar en paraules. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem intentat explicar què és, com és pot treballar i què és allò que caracteritza les persones intuïtives.
El llibre que ens ha recomanat la rosa és «La intel·ligència intuïtiva» de Malcolm Gladwell. Ed. 62.
RECEPTES BENESTAR 31-10-16 INTUICIÓ
RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa de psicologia amb la Rosa Barceló seguim tractant aspectes del nostre dia a dia, avui ens hem apropat a la creativitat per saber com podem ser creatius en el nostre dia a dia i com cultivar la creativitat.
RECEPTES BENESTAR 17-10-16 CREATIVITAT
RECEPTES PER AL BENESTAR. Avui hem encetat la nova temporada amb la psicòloga Rosa Barceló, una temporada que es centrarà en la psicologia en les coses quotidianes, en el comportament humà en el dia a dia. I hem començat justament parlat del poder dels hàbits, dels hàbits bons i dels dolents i com podem substituir-los.
Si voleu fer alguna aportació o dubte o ens voleu plantejar un tema per següents programes ho podeu fer al següent correu electrònic: rosabarcelopsicologa@gmail.com.
RECEPTES BENESTAR 3-10-16 EL PODER DELS HABITS
RECEPTES PER AL BENESTAR. A l’últim programa de la temporada, amb la psicòloga Rosa Barceló, hem fet un repàs a tot el què hem tractat durant l’any amb la teoria i l’aproximació a la psicologia a través de diferents autors.
RECEPTES BENESTAR 13-6-16 FINAL TEMPORADA
RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquest dilluns amb la psicòloga Rosa Barceló ens hem apropat a les diferents tècniques per treballar l’assertivitat amb tres dels seus pioners, Andrew Salter, Joseph Wolpe i Richard Lazarus. La Rosa també ens ha recomanat un llibre «Camarero, este café està frio» de Raquel Vallesteros, Ed. Cuadrilatero de los libros.
RECEPTES BENESTAR 30-5-16 ASSERTIVITAT
