Receptes Benestar – el sentit de l’humor i l’alegria (28-11-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem parlat sobre dos aspectes molt importants per tenir felicitat en el nostre dia a dia, el sentit de l’humor i l’alegria. Sabíeu que els adults només riuen una … Continue reading

Receptes per al benestar – el bullying (14-11-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem abordat un problema que malauradament està a l’ordre del dia tot i que continua sent un tema tabú i amb poques solucions, el bullying o assetjament … Continue reading

Receptes per al benestar – la intuïció (31-10-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. La intuïció és un raonament inconscient i involuntari que no podem expressar en paraules. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem intentat explicar què és, com és pot treballar i què és allò … Continue reading

Receptes per al benestar – la creativitat (17-10-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa de psicologia amb la Rosa Barceló seguim tractant aspectes del nostre dia a dia, avui ens hem apropat a la creativitat per saber com podem ser creatius en el nostre dia a dia i … Continue reading

Receptes per al benestar – el poder dels hàbits (3-10-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Avui hem encetat la nova temporada amb la psicòloga Rosa Barceló, una temporada que es centrarà en la psicologia en les coses quotidianes, en el comportament humà en el dia a dia. I hem començat justament … Continue reading

Receptes per al benestar (30-5-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquest dilluns amb la psicòloga Rosa Barceló ens hem apropat a les diferents tècniques per treballar l’assertivitat amb tres dels seus pioners, Andrew Salter, Joseph Wolpe i Richard Lazarus. La Rosa també ens ha recomanat … Continue reading