Receptes Benestar – el sentit de l’humor i l’alegria (28-11-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem parlat sobre dos aspectes molt importants per tenir felicitat en el nostre dia a dia, el sentit de l’humor i l’alegria. Sabíeu que els adults només riuen una … Continue reading

Receptes per al benestar – el bullying (14-11-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem abordat un problema que malauradament està a l’ordre del dia tot i que continua sent un tema tabú i amb poques solucions, el bullying o assetjament … Continue reading

Receptes per al benestar – la intuïció (31-10-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. La intuïció és un raonament inconscient i involuntari que no podem expressar en paraules. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem intentat explicar què és, com és pot treballar i què és allò … Continue reading

Receptes per al benestar – el poder dels hàbits (3-10-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Avui hem encetat la nova temporada amb la psicòloga Rosa Barceló, una temporada que es centrarà en la psicologia en les coses quotidianes, en el comportament humà en el dia a dia. I hem començat justament … Continue reading

Receptes per al Benestar (2-5-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló ens hem apropat a la teoria de Martin Seligman, pare de la psicologia positiva, per parlar de la “indefensió apresa”. RECEPTES BENESTAR 2-5-16

Receptes per al Benestar (18-4-16)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Aquesta setmana amb la psicòloga Rosa Barceló hem conegut la teoria de Sir Ken Rovinson, que ens parla que cal trobar l’”element” aquell punt de trobada entre allò que fem i allò que ens agrada fer … Continue reading