Amb Joan Launes i Miquel Esteve.
Category Archives: Hora Móra d’Ebre
Qüestions Legals (15-10-13)
Entrevista del dia (14-10-13)
Receptes per al benestar (14-10-13)
Entrevista del dia LO GITANO BLANC (10-10-2013)
ENTREVISTA DEL DIA a Andreu Carranza i Andreu Peral del grup Lo Gitano Blanc.
ENTREVISTA 10-10 LO GITANO BLANC
Plaça de Dalt (10-10-13)
La cuina sana (10-10-13)
LA RECEPTA:
Samfaina
Ingredients:
1 ceba gran
1 pebrot vermell gran
1 albergínia gran
4 tomàquets madurs sense pell ni llavors
1 carabassó (opcional)
Oli d`oliva i sal
Preparació:
1- Poseu l`oli a la cassola amb el foc fluix, i afegiu la ceba tallada petita. Tapar l`olla. Desprès afegiu el pebrot tallat, i barregeu–los.
2- Afegir l`albergínia tallada y coure tot junt uns 5 minuts.
3- Barregeu totes les vegetals i per últim afegiu el tomàquet prèviament ratllat.
4- Coure aproximadament 20 minuts i despès afegir la sal.
5- Deixar coure uns 10 minuts més amb el foc fluix i servir calent.