Receptes per al benestar – emocions enfront el covid19 (6-4-20)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa d’aquest mes d’abril amb la psicòloga Rosa Barceló parlem sobre quines emocions ens podem esperar davant la situació d’emergència sanitària pel covid-19 que estem vivint. Ens explica com les podem expressar i les coses … Continue reading

Consells psicològics enfront el confinament.

Mantenir la calma, evitar la sobreinformació i no perdre el sentit de l’humor, són alguns dels consells que donen els psicòlegs per tal de poder suportar el confinament i el nerviosisme davant la situació d’emergència. ADRIANA MONCLÚS

Receptes per al benestar – el compromís (16-3-20)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa del mes de març amb la psicòloga Rosa Barceló hem parlat sobre el valor del compromís i també ens ha donat alguns consells per afrontar la situació d’emergència que estem vivint a causa del … Continue reading

Receptes per al benestar – tips per detectar als mentiders (16-12-19)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Al programa de desembre amb la psicòloga Rosa Barceló seguim tractant el valor de la sinceritat i et donem tot de consells per detectar quan ens menteixen.

Receptes Benestar – la paciència (28-10-19)

RECEPTES PER AL BENESTAR. Amb la psicòloga Rosa Barceló aquesta temporada treballem els valors i avui hem parlat d’un de molt important, la paciència. La Rosa ens ha recomanat el llibre “La paciència” de Francesc Torralba.