oct. 06

Espai Diet Nature – les defenses (6-10-20)

ESPAI DIET NATURE. Encetem nova col·laboració al magazine de l’HORA MÓRA D’EBRE de la mà de Clara Rodríguez que un cop al mes ens acompanyarà amb bons consells per cuidar-nos. I en aquest primer programa de la temporada t’expliquem com activar i cuidar les teves defenses.

IMATGE. Clara Rodríguez.
maig 06

Gandesa amplia les ajudes d’emergència per la compra d’aliments.

L’Ajuntament de Gandesa amplia les ajudes d’emergència per a la compra d’aliments de primera necessitat per a les persones i famílies més vulnerables.

ADRIANA MONCLÚS

IMATGE D’ARXIU Ajuntament Gandesa. Reunió alcalde Carles Luz amb representants de Càritas Parroquial.
març 31

Entrevista Marifé Altadill – Creu Roja covid-19 (31-3-20)

HORA MÓRA D’EBRE. Al programa d’aquest dimarts hem volgut saber com les accions que està realitzant Creu Roja en aquesta crisi sanitària del coronavirus. Per això hem parlat amb la Marifé Altadill, tècnica social de Creu Roja Gandesa-Móra dEbre-Ascó que ens ha explicat com s’està treballant des d’aquesta delegació amb seu a Móra d’Ebre.

IMATGE. Marifé Altadill.
març 20

El Consell de la Terra Alta garanteix l’abastament alimentari als més necessitats.

El Consell Comarcal de la Terra Alta dóna suport a Creu Roja i Càritas per tal de poder assegurar l’abastament d’aliments a les persones més necessitades que són usuàries d’aquest servei social.

ADRIANA MONCLÚS

febr. 10

Informatiu HORA 14 (10-2-20)

HORA 14. L’actualitat de la Ribera d’Ebre, la Terra Alta i el Priorat protagonitza l’informatiu del migdia de Ràdio Móra d’Ebre SER, de dilluns a divendres a les 13.50h. Amb Adriana Monclús i Andreu Prunera.

gen. 15

Apps per estar al dia – organització i propòsits (15-1-19)

APPS PER ESTAR AL DIA. Al programa d’aquest mes de gener amb Xavier Esteller t’apropem a diferents aplicacions per a que t’organitzis bé i també apps per ajudar-te a complir els propòsits que t’has marcat per aquest any.

Com sempre et deixem els enllaços de totes les aplicacions per si te les vols descarregar. 

APPS 15-1-19 CALENDARIS I PROPOSITS

Google Keep

Android a https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.keep&hl=es

iOS a https://itunes.apple.com/us/app/google-keep-notes-and-lists/id1029207872?mt=8

Evernote

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.evernote&hl=es

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/evernote/id281796108?mt=8

Any.do

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.anydo&hl=es

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/any-do-to-do-list-calendar/id497328576

Dommuss

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.empel.android.dommuss&hl=es_ES

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/dommuss/id897202606

Trello

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trello

iOS https://itunes.apple.com/es/app/trello/id461504587?mt=8

Duolingo

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.duolingo&hl=es

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/duolingo/id570060128?mt=8

Busuu

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.busuu.android.enc

iOS https://itunes.apple.com/app/id379968583?mt=8

Seven

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=se.perigee.android.seven

iOS  https://itunes.apple.com/us/app/7-minute-workout-seven-high/id650276551?mt=8&ign-mpt=uo%3D4

QuitNow

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.EAGINsoftware.dejaloYa

iOS  https://itunes.apple.com/app/quitnow!-quit-smoking/id483994930

Intimind

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cuatroochenta.intimind

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/intimind-medita-en-espa%C3%B1ol/id1077264267?mt=8

Spendee

Android  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cleevio.spendee

iOS  https://itunes.apple.com/app/spendee/id635861140

Comete el mundo

Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.slashmobility.comoteelmundo&hl=es

iOS  https://itunes.apple.com/es/app/c%C3%B3mete-el-mundo/id1229629402?mt=8

 

oct. 08

Entrevista Clara Rodríguez i Toni Àvila – nutrició i esport (8-10-18)

HORA MÓRA D’EBRE. Parlem amb la Clara Rodríguez i en Toni Àvila de la xerrada “Nutrició i esport” que el Club Esportiu Olímpic de Móra d’Ebre ha organitzat per avui a les 20h a la Llanterna Teatre Municipal de Móra d’Ebre.

ENTREVISTA TONI I CLARA 8-10-19 XERRADA NUTRICIO I ESPORT